Comer bien en vacaciones: SAIA explica en ‘ARA’ 10 normas de higiene alimentaria al viajar
Irse de vacaciones no debe ser sinónimo de cambios bruscos en la alimentación, ya que pueden repercutir en nuestra salud hasta el punto, a veces, de aguárnoslas, especialmente cuando viajamos a países con hábitos alimentarios diferentes al nuestro.
Lluís Riera, director de SAIA, explica en el Diari ARA 10 normas de higiene alimentaria que nos conviene seguir cuando viajamos a este tipo de países, entre ellas consumir siempre agua embotellada abierta delante nuestro, evitar alimentos crudos o alimentos exóticos que no conocemos o que hayan sido expuestos a temperatura ambiente y/o insectos, entre otros.
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